반응형 경피독예방8 피부질환 중 경피독만큼 무서운 건 없다? 예방이 최우선! 피부질환 중 경피독만큼 무서운 건 없다? 예방이 최우선!눈에 보이지 않아서 더 위험한 피부 속 독소 이야기처음엔 ‘그냥 피부 알레르기겠지’ 싶었어요.발진이 올라오고, 아이가 자꾸 긁는 것도 흔한 일이라고만 생각했죠.하지만 그게 반복되고, 연고로도 잡히지 않자 이상하단 생각이 들었어요.그러다 『시크릿 건강핸드북』에서“피부에 나타난 증상은 이미 우리 생활 속 어딘가가 독소에 오염되었다는 신호다.”라는 문장을 보고 정말 깜짝 놀랐어요.그리고 『환자혁명』에서는 이렇게 이야기하더라고요.“진짜 질병은 약으로 치료되지 않는다.내 생활 전체가 바뀌어야 진정한 치유가 시작된다.” – 조한경 저오늘은 왜 수많은 피부질환 중 경피독이 특히 더 위험하고,그래서 예방이 최우선이 되어야 하는지제가 실제로 겪은 경험과 전문 서적들.. 2025. 4. 15. 경피독 예방, 이 7가지만 지켜도 안전합니다 경피독 예방, 이 7가지만 지켜도 안전합니다매일 반복되는 생활 속에서 피부 독소를 막는 가장 현실적인 방법솔직히 ‘예방’이란 말, 참 막연하게 느껴졌어요.경피독이라는 걸 처음 알았을 때도“지금 당장 연고나 약이 필요하지, 예방은 나중 얘기”라고 생각했죠.그런데 『시크릿 건강핸드북』을 읽고 나서 생각이 완전히 달라졌어요.“피부는 가장 민감한 감지기다.피부에 나타난 증상은 이미 생활 전체가 독소에 노출됐다는 신호다.”그리고 『환자혁명』에서는“예방은 치료보다 강하다.진짜 건강은 '보이지 않는 위험'을 미리 차단하는 데서 시작된다”고 말해요.오늘은 제가 실제로 실천하고 효과 봤던‘경피독 예방 수칙 7가지’를 현실적인 기준으로 공유해드릴게요.정말 큰 돈 들이지 않아도 바꿀 수 있는 것들이에요!목차예방수칙 ① 욕실.. 2025. 4. 15. 이전 1 2 다음